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Contenido desarrollado paraInstituto Puleva de NutriciónDécada decisiva: cómo los 10 primeros años definen el desarrollo infantilLos primeros diez años de vida son decisivos para el desarrollo físico y mental de los niños. En esta etapa, los nutrientes esenciales y los hábitos alimentarios juegan un papel crucial para garantizar su bienestar futuro. Una nutrición desequilibrada puede [...]
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Contenido desarrollado paraInstituto Puleva de Nutrición Índice Omega 3: esencial para prevenir enfermedades cardiovascularesEn España, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte. Sin embargo, muchas personas desconocen que es posible prevenir estas afecciones desde edades tempranas mediante una alimentación y un estilo de vida saludable, incluyendo un consumo adecuado de Omega 3. Matilde [...]
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Contenido desarrollado paraINSTITUTO PULEVA DE NUTRICIÓN8 de cada 10 españoles no cubren la ingesta de calcio diario recomendado, ¿eres uno de ellos?El calcio es un nutriente esencial para una óptima salud ósea, muscular y articular. No obstante, un 80 % de la población española no consume la cantidad diaria recomendada de este nutriente. Alicia Rivera [...]
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Contenido desarrollado porINSTITUTO PULEVA DE NUTRICIÓNDescubre con esta calculadora si tu hijo recibe algunos de los nutrientes fundamentales para su crecimiento y desarrolloEl hierro y el Omega 3 DHA ejercen un rol fundamental en la alimentación de los niños para su crecimiento y desarrollo. Ofrecerles una leche adaptada rica en estos nutrientes es un pequeño [...]
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Contenido desarrollado paraINSTITUTO PULEVA DE NUTRICIÓNDormir mucho y bien: el secreto para conciliar el sueño y decir adiós al insomnioTomar un vaso de leche antes de irse a la cama no solo es un placer, sino que también favorece la relajación. Para ayudarnos a conciliar el sueño Puleva presenta Puleva Buenas Noches, una leche desnatada [...]
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Contenido desarrollado paraINSTITUTO PULEVA DE NUTRICIÓNEste es el nutriente que falta en la dieta infantil y que es clave para su desarrollo intelectualEl cerebro de los niños está en constante evolución y se desarrolla, principalmente, durante los primeros 10 años de vida. Es en esta etapa cuando hay que poner especial atención en la alimentación [...]
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Contenido desarrollado porINSTITUTO PULEVA DE NUTRICIÓNTodas las preguntas y dudas que tienes sobre la leche, por fin tienen respuestaLa leche es, hoy día, un alimento básico y muy equilibrado que contribuye, junto a los derivados lácteos, a una dieta sana con un buen balance de proteínas, vitaminas, hidratos, minerales y grasas. Pero ¿es, por lo [...]
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Contenido desarrollado porINSTITUTO PULEVA DE NUTRICIÓNEl tipo de leche que ayuda a ingerir el calcio necesario y a cuidar de tus huesosEl calcio es importante para la salud, entre otros, de nuestros huesos y dientes. El organismo lo necesita, además, para que los músculos se muevan y los nervios transmitan mensajes desde el cerebro hasta todas las [...]
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Contenido desarrollado porINSTITUTO PULEVA DE NUTRICIÓNPara cuidar tu corazón, este nutriente es clave en tus comidasLos ácidos grasos Omega 3 son indispensables para prevenir las enfermedades cardiovasculares y disfrutar de una salud fuerte y sana. Aun así, su consumo en España está muy por debajo de las recomendaciones de la OMS Ángela Zorrilla 13 diciembre, [...]
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Contenido desarrollado porINSTITUTO PULEVA DE NUTRICIÓNUn vaso diario de esta leche para cuidar tu corazónIncorporar en la dieta cada día 250 mg de ácidos grasos Omega 3 favorece el cuidado de la salud cardiovascular. Además de alimentos ricos en este nutriente esencial como el pescado, beber un vaso de leche enriquecida es un gesto sencillo [...]